الحمد لله

أخر الأخبار

Saturday, July 5, 2014
الرئيسية > نصائح > نصائح لحمايتك من العطش اثناء الصيام : اخبار دوت كوم

نصائح لحمايتك من العطش اثناء الصيام : اخبار دوت كوم








1- الابتعاد عن الاغذية والاطعمة التى تحتوى على كمية كبيرة من  البهرات

2- يجب ان تحتوى وجبة السحور على جمية كافية من المياء والاياف التى تثبت فى المعدة

3- التقليل من وضع الملح على السلطة والافضل وضع اليمون عليها

4- الابتعاد عن تناول الاغذية المالحة مثل : السمك المالح والمخلل وغيرها الانها تزيد العطش

5- الاكثار من شرب السوائل والعصائر الانها تساعد على بطء الهضم 

Posted by at 4:32 AM
  • تعليقات بلوجر
  • تعليقات الفيس بوك

0 comments:

Post a Comment

Item Reviewed: نصائح لحمايتك من العطش اثناء الصيام : اخبار دوت كوم Description: رمضان العطش فى رمضان تجنب العطش فى رمضان نصائح لرمضان اخبار مصر اخبار اليوم مصر اليوم اخر الاخبار Rating: 5 Reviewed By: Unknown
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Scroll to Top